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3 résultats pour "Term 1"

You’d be crazy not to take collagen if you care about aging well

Il serait fou de ne pas prendre du collagène si vous voulez bien vieillir

Collagen makes Collagen makes up one-third of the protein in your body. the protein in your body. It holds everything together — your skin, cartilage, bones, tendons, ligaments. Think of it as your...

7 tips that lead me to high-quality sleep (2025)

Research

3 mois de tracking sur mon sommeil – voici 7 conseils qui m'ont permis d'améliorer la qualité de mon sommeil

J'ai passé 3 mois à mesurer et à optimiser mon sommeil, voilà mon expérience

Gut Microbiome: Your Invisible Ally (or Enemy)

Research

Microbiome intestinal : votre allié (ou ennemi) invisible

Saviez-vous que votre corps abrite des milliards de micro-organismes qui influencent votre digestion, votre immunité… et même votre humeur ? Ce monde microscopique, c’est votre microbiote in...